母乳喂养好处一般包括营养丰富、提高免疫力、促进母体恢复等。
1、营养丰富:母乳喂养营养比较丰富,并且容易消化和吸收,蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例比较适中,能够促进宝宝的生长发育。
2、提高免疫力:母乳当中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,能够提高宝宝的免疫力,从而可以预防肠道感染性疾病的发生。
3、促进母体恢复:母乳喂养还可以刺激子宫收缩,从而可以促进恶露排出,能够促进子宫恢复。
母乳喂养好处比较多,但也要注意掌握正确的喂养方法,尽量做到少食多餐,但要避免暴饮暴食。